现代社会，工作生活节奏日趋加工，女员工在社会中充当着多重角色，那么势必会有各种各样的劳累感与压力感倍增，影响生活及工作。

为促进女员工身心健康，提高女员工生活快乐与幸福感，促进女员工与企业共同发展，做充满活力，自信幸福的女人，通风分会于3月4日在质量楼308室举行了“迎三八女工培训”活动。培训活动共分两场，特邀临潼区党校高老师讲授《正确认识和应对压力，建立积极乐观心态》，运用生动的案例和图解，学会换种角度看问题则会有意想不到的收获，使得女员工学会如何应对并缓解来自社会、工作及生活中的各种压力，学会如何去建立积极乐观心态，如何去快乐放松的做事，如何做一个快乐而富有正能量的女人。同时邀请瑜伽专业教练现场讲授并指导示范《经络理疗瑜伽》，以用于防止、缓解员工在日常生活及工作中因长期久坐、面对电脑等带来的颈椎、腰椎等问题。建立健康的工作姿态及良好的生活习惯，劳逸结合，放松大脑，放松身体，放松心情，从而拥有一个健康的身体与愉悦的心情。

培训结束后，女工们都纷纷表示收获满满，两场培训从不同的方面让大家在今后的工作和生活中，不断提升自己丰富自己，培养积极乐观的心态，收获成功之果。